おれは顔の肌がずっと荒れている。自分の鬱とかパニックとかそういうもろもろの土台はこいつだと思っている。”荒れている”と言えばまだ聞こえはいい。 病院にずっと通っているのだがまあ治る兆しがない。薬どうこう関係なしに体調が良い時には良いし、悪い時…

むかしに比べれば、がんばりすぎずに継続することができるようになってきた気がする。このブログもそう。人との関係も趣味も一人暮らしもそう。筋トレも続けている。盛り上がりすぎないことが大切なんだろう。 www.youtube.com ちょっと具合を崩したら休む、…